Tai Chi Chuan

05/05/2010 120 Palabras

En chino, taijiquan o t'ai-chi-ch'üan. Antigua técnica china de ejercicio o de ataque y defensa. Como ejercicio, está diseñada para proporcionar relajación a través del acondicionamiento del cuerpo, el que se logra, en parte, al armonizar los principios del yin-yang. Emplea movimientos deliberados y fluidos con posturas y posiciones...